今、やわらかい食べ物が増えて、よく噛めない子どもが多くなってきています。
よく噛むと・・・
1、味覚の発達
2、消化を助ける
3、頭の働きをよくする
4、歯並びを良くし、虫歯を防ぐ
5、言葉の発音がはっきりする
など、いいことがたくさん!
普照こども園でも、うさぎ組(2歳児)の朝のおやつに「スルメ」や「おしゃぶり昆布」を取り入れるようになりました。子どもたちは、噛みごたえがある「スルメ」と「おしゃぶり昆布」をじっくり時間をかけてカミカミ・・・
お家でも「スルメ」や「おしゃぶり昆布」だけでなく、野菜、きのこ類、海藻など噛みごたえのある食材を取り入れてみてくださいね。
給食担当